lohko 2

Точечный массаж против простуды

Akupainanta vilustuminen

Точечный массаж против простуды

Точечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простуды
Против простуды

Возбудителями простудных заболеваний становятся, как правило, различные вирусы гриппа, парагриппа, вирусобактериальные сочетания. Поэтому предлагаемый способ акупрессуры будет эффективен не только в состоянии предболезни ⟨то есть когда уже возникли ощущения слабости, «тяжёлой» головы, «першение» в горле⟩, но и поможет уберечься от заболевания во время эпидемий.

Массаж биологически активных точек проводится несколько раз в день. Метод — возбуждающий. Характерным для возбуждающего метода точечного массажа является достаточно сильное, но кратковременное раздражение, наносимое последовательно в ряде точек. такой метод воздействия сопровождается лёгким болевым ощущением. он оказывает стимулирующее, тонизирующее, растормаживающее, возбуждающее действие. Из–за того, что у разных людей одни и те же точки обладают различной активностью, вы должны попытаться найти свой наиболее эффективный способ воздействия. Меняйте очерёдность предлагаемых точек, силу и продолжительность давления на них. Чтобы проверить реакцию организма, первые процедуры должны быть короткими. Задействовать все точки не обязательно. Выберите 4—5 «приглянувшихся» и каждый последующий раз меняйте сочетание.

Точки симметричные ⟨кроме последней⟩. Массировать их можно как одновременно, так и поочерёдно.

Точка 1. Ин–сян. Располагается в начале носогубной борзды, у верхнего края крыла носа.

Точка 2. Ян-бай. Располагается над серединой брови, на расстоянии 1 цуня выше её.

Точка 3. Жень-ин. Располагается под челюстью, на уровне верхнего края щитовидного хряща ⟨адамова яблока⟩, посередине между ним и продольной мышцей шеи.

Точка 4. И-фэн. Располагается на шее, под нижним краем мочки уха, в ямке между челюстью и сосцевидным отростком.

Точка 5. Цуань-чжу.  Располагается в углублении надбровной дуги, в месте её соединения с переносицей.

Точка 6. Сы-чжу-кун.  Располагается в области виска, на расстоянии 1 цунь кнаружи и книзу от конца брови.

Точка 7. Сы-бай. Располагается  под глазницей, на расстоянии 1 цунь от нижнего края глазной щели на линии, условно проведённой от зрачка к наружному углу рта.

Точка 8. Шоу-сань-ли. Располагается на тыльной стороне предплечья, на два цуня в сторону кисти от наружной кожной складки локтевого сустава, образующейся при сгибании руки.

Точка 9. Инь-тан. Одиночная, располагается над переносицей, на середине условной линии между внутренними краями бровей.

Точечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простудыТочечный массаж против простуды
Точки аккупунктуры против простуды
Jaa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Kirjoitusvirhe raportti

Seuraava teksti lähetetään toimittajamme: